Trail de creuzier le 22 novembre
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Trail de creuzier le 22 novembre
Mercredi 11 novembre , rdv 9h au tennis à Creuzier pour un repérage du trail pour tout ceux qui sont intéréssés par cette course.
Let's go , même Le Coach est prié de venir.
LOLOduweb
Let's go , même Le Coach est prié de venir.
LOLOduweb
loloduweb- Messages : 56
Date d'inscription : 03/10/2009
Age : 56
Localisation : 46°7'47''N, 3°25'8''E
reco trail de Creuzier
Cela aurait été avec plaisir mais le mercredi 11/11/09 je bosse toute la journée ! ! ! vive le métier de MNS ! !
Sinon j'ai bien récupéré tes palmes à la piscine.
Bonne fin de we......
Sinon j'ai bien récupéré tes palmes à la piscine.
Bonne fin de we......
le coach- Messages : 11
Date d'inscription : 19/03/2008
Age : 46
Localisation : MARCENAT
Re : Le coach
Merci pour mes palmes , heureusement que tu es là !
Tu travailles un jour férié quelle conscience professionnelle, et nous , nous n'avons pas entrainement le soir, j'hallucine .
Je viendrais donc l'aprés midi, pour me dégourdir les jambes .
LOLOduweb
Tu travailles un jour férié quelle conscience professionnelle, et nous , nous n'avons pas entrainement le soir, j'hallucine .
Je viendrais donc l'aprés midi, pour me dégourdir les jambes .
LOLOduweb
loloduweb- Messages : 56
Date d'inscription : 03/10/2009
Age : 56
Localisation : 46°7'47''N, 3°25'8''E
Re: Trail de creuzier le 22 novembre
Un petit Up pour relancer le RDV d'entrainement de Trail de Creuzier .
Vous pouvez télécharger le carte du parcours sur: http://uccreuzierlevieux.org/lamontagneverte.htm
RDV 9h00 au tennis de Creuzier mercredi 11 novembre pour un footing cool de reconnaissance
Je cherche des partenaires pour le ravito d'arrivée, ça pourrait être sympa
A vos running et à mercredi
Vous pouvez télécharger le carte du parcours sur: http://uccreuzierlevieux.org/lamontagneverte.htm
RDV 9h00 au tennis de Creuzier mercredi 11 novembre pour un footing cool de reconnaissance
Je cherche des partenaires pour le ravito d'arrivée, ça pourrait être sympa
A vos running et à mercredi
Re: Trail de creuzier le 22 novembre
Et pourquoi pas ......... venir que pour le ravito ?
La reco sur tout le parcours du 17 ?
La reco sur tout le parcours du 17 ?
JeanFi- Messages : 45
Date d'inscription : 15/03/2008
Localisation : Hauterive
Re: Trail de creuzier le 22 novembre
Le 11 novembre , Mr Bianchi, on va aller trainer à Creuzier c'est certain.Opération reconnaissance du parcours mais cool Raoul
T'es ok ou pas , une bonne mise en route pour les mousquetaires ?
Myladie
T'es ok ou pas , une bonne mise en route pour les mousquetaires ?
Myladie
loloduweb- Messages : 56
Date d'inscription : 03/10/2009
Age : 56
Localisation : 46°7'47''N, 3°25'8''E
Re: Trail de creuzier le 22 novembre
Hey JeanFi,
En édudiant un peu le parcours, on pourrait faire deux groupes:
1 depart 9h00 pour le 17 km (Je veux bien partir avec ce groupe)
1 depart un peu plus tard qui rejoindrait le 1er groupe à l'intersection des deux boucles vers 9h45 donc un depart des tennis vers 9h30-9h35 (tu prendrai ce groupe la, cela devrait faire 8 à 9 km)
Nous finirions le parcours ensemble notamment sur la derniere grosse difficulté.
Ravito d'arrivée ensemble
Qu'en pense tu?
En édudiant un peu le parcours, on pourrait faire deux groupes:
1 depart 9h00 pour le 17 km (Je veux bien partir avec ce groupe)
1 depart un peu plus tard qui rejoindrait le 1er groupe à l'intersection des deux boucles vers 9h45 donc un depart des tennis vers 9h30-9h35 (tu prendrai ce groupe la, cela devrait faire 8 à 9 km)
Nous finirions le parcours ensemble notamment sur la derniere grosse difficulté.
Ravito d'arrivée ensemble
Qu'en pense tu?
Re: Trail de creuzier le 22 novembre
Confirmation:
RDV 9h00 au tennis de creuzier
Au vu des participants et de ma météo nous verrons quel parcours nous ferons .
Pour ceux qui participerons au trail le 22, pensez à vous inscrire
Bonne nuit à tous et à demain
RDV 9h00 au tennis de creuzier
Au vu des participants et de ma météo nous verrons quel parcours nous ferons .
Pour ceux qui participerons au trail le 22, pensez à vous inscrire
Bonne nuit à tous et à demain
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